静寂の処方箋

自分の「今」に素直に生きる。本当は、ただそれだけのことなんだな、と思う。 昨日、最近できた友だちと飲みに行きました。前回が楽しすぎて、また次もぜひ！ということで、お互いの予定をやりくりしてようやく叶ったら、結局やっぱり楽 […]

2022年が始まってひと月が経ちました。 個人的に、ここしばらくは元旦より節分のほうが節目感があります。とくに昨年の秋頃から、来年は２月に入ってから転換するなと思っていただけあって、世の中の年末年始を感じつつ静かに12月

この家に引っ越してまもなく買ったバラ。今夏もなんとか咲いて、咲き終わってすぐに剪定したら、その後枝分かれした先がグングン伸びて、ふたたび花を咲かせました。 つぼみに付いた前夜の雨粒が、朝日を浴びて煌めく姿が美しくて、娘の

興味が湧くと、グーっとそればかり、になります。 最近ハマったのは、クレイパック。オーガニックコスメのお店でなんとな〜く手にとったクレイパック、ちょうど夏の間で、ここ数年で発症した日光アレルギーぎみの手の甲にも、余ったぶん

私たちは、自分が主役の人生というRPGのなかを生きている。 そんな発想・視点に出会うのが、まさか心理学だとは思っていませんでした。人生はRPGだなんて、そう思うことや聞くことはあっても、今から70年も前にすでに学術的に理

昨年末、腰痛になってすぐの頃、玄関先に封筒入りのチラシが置かれているのを発見。 近所にできたらしい、女性向けの温熱療法・鍼治療。 整体もマッサージも、産後は特に色々試してみました。けれど、張ったり、凝ったり、その表面化し