人生の主人公になる
私たちは、自分が主役の人生というRPGのなかを生きている。 そんな発想・視点に出会うのが、まさか心理学だとは思っていませんでした。人生はRPGだなんて、そう思うことや聞くことはあっても、今から70年も前にすでに学術的に理 […]
アダルトチルドレン
親との分離・親との統合
先日、那須の板室温泉に行ってきました。 その温泉には「アタラクシア」という名の黄土浴があって、20代の頃、その「アタラクシア（魂の平静）」という言葉に強く惹かれた記憶と、それからの感覚を蘇らせるような、どこか懐かしさを感